Обучение восточному танцу живота. Уроки и занятия.
Значение танца живота для женщины
Сегодня особенно возрастает значение восточного танца живота для женщины, ведь это отличный способ для женщин укрепить свое здоровье и стать красивее, улучшить фигуру и настроение.
Танец живота имеет давнюю историю. Из всех известных танцев он является наиболее изящным и чувственным. Индийские и арабские танцы живота пришли к нам с Востока, но немногие знают, что их родоначальниками являются цыгане, которые в начале X века распространили его в Индии, а позже Саудовской Аравии.
Но танец живота можно условно разделить на традиционный и сценический. Сценический вариант с открытым животом belly dance сформировался уже под влиянием западных фильмов и различных шоу. Ведь известно, что в некоторых странах Востока открытый живот, не прикрытый кусочком ткани, может вызвать неодобрение и даже наказание для танцовщицы. В нашей стране восточные танцы и, в том числе, танец живота получили одобрение и начали массово развиваться в начале 90-х с распадом Советского Союза.
Сейчас этот вид восточных танцев рекомендуют многие тренеры по фитнесу как способ улучшения фигуры для женщин. Но должен заметить, что, начиная уроки восточных танцев живота, не нужно бояться и стесняться своего выпуклого животика, ведь это даже может вносить в танец некоторую изюминку. Со временем постоянные занятия восточными танцами живота укрепляют боковые мышцы живота, делая его не просто плоским, а более рельефным, при этом не теряя женственности и первобытной красоты. Также этот танец помогает развить и сделать более упругими мышцы ягодиц, которые будут выглядеть как у юной девушки со временем. Бедра и спина тоже будут получать постоянную нагрузку, поэтому перед началом тренировок стоит проконсультироваться с врачом на наличие проблем с позвоночником.
Еще хотим заметить, что обучение восточным танцам живота также улучшают психологическое состояние женщин, особенно средних лет, которые устали от повседневного быта и проблем. Регулярные тренировки помогают почувствовать себя на несколько десятков лет моложе и снова привлекать взгляды мужчин на улице.
Хотите удивить своего мужчину, показать ему свою страсть и любовь, тогда этот танец для вас. Возраст и телосложение не имеют значения. Танец живота сделает вашу фигуру гибкой, а мышцы упругими. Хотите научиться танцевать танец живота? Уроки танцев живота – это решение вашей проблемы. Обучение танцу живота станет Вам просто незаменимым, сделает Ваши движения более раскованными и настоящими.
Приглашаем Вас на занятия в студию восточных танцев живота в Москве. Научиться арабским танцам живота можно в школе "Танцующая королева".