Обучение вальсу. Урок 5. Необходимые элементы при исполнении вальсовых поворотов в паре.При исполнении вальсовых поворотов в паре необходимо:
Правый и левый повороты можно чередовать.В качестве переходного движения используется дорожка. При многократном повторении дорожка исполняется, как правило, без поворотов. В этом случае после вальса первый шаг исполняется с поворотом до положения лицом или спиной по линии танца. Для перехода от дорожки к вальсу используется связующий поворот. Связующий поворот состоит из трех шагов, поворот исполняется вправо или влево на втором шаге. Связующий поворот вправо начинается с шага правой ногой вперед и с шага левой ногой назад. Связующий поворот влево начинается с шага левой ногой вперед или с шага правой ногой назад. Связующий поворот вправо.1. Исходное положение — лицом по линии танца, третья позиция (правая нога впереди). На «раз» сделайте шаг правой ногой вперед по линии танца; на «два» — поворот (90°) вправо и шаг левой ногой влево по линии танца; на «три» сделайте шаг-приставку правой ногой в третью позицию назад. Заканчивается движение спиной к центру, в третьей позиции (левая нога впереди). 2. Исходное положение — спиной по линии танца, третья позиция (правая нога впереди). На «раз» сделайте шаг левой ногой назад по линии танца; на «два» — разворот (90°) вправо и шаг правой ногой вправо по линии танца; на «три» — шаг-приставку левой ногой в третью позицию назад. Заканчивается движение лицом к центру, третья позиция (правая нога впереди). Связующий поворот влево.1. Исходное положение — лицом по линии танца, третья позиция (левая нога впереди). На «раз» сделайте шаг левой ногой вперед по линии танца; на «два» — поворот (90°) влево и шаг правой ногой вправо по линии танца; на «три» сделайте шаг-приставку левой ногой в третью позицию назад. Заканчивается движение лицом к центру, в третьей позиции (правая нога впереди). 2. Исходное положение — спиной по линии танца, третья позиция (левая нога впереди). На «раз» сделайте шаг правой ногой назад по линии танца; на «два» — разворот (90°) влево и шаг левой ногой влево по линии танца; на «три» — шаг-приставка правой ногой в третью позицию назад. Заканчивается движение спиной к центру, третья позиция (левая нога впереди). Движение ступни и коленей такие же, как и в вальсовом повороте. Допускается небольшое приседание на первом шаге, для того чтобы «затормозить» движение после стремительной дорожки. Используются также небольшие повороты корпуса на первом шаге в сторону вращения.
см. далее: Обучение вальсу. Урок 6. Танцуем вальс-бостон.
Рак анального канала симптомы. Лечение рака анального канала analcancer.help/tab3.
Обучение вальсу. Урок 5. Необходимые элементы при исполнении вальсовых поворотов в паре. |