Обучение бальным танцам. Урок 6. Шаги, переходы, приставки, притопы, прыжки и повороты в бальной хореографии.Шагибального танца исполняются с продвижением во всех направлениях или на месте, и при этом позиция не меняется. В бальной хореографии исполняются круговой шаг — с круговым движением ноги; беговой шаг — с легким прыжком с одной ноги на другую; «внешний шаг» — исполняется вперед несколько накрест опорной ноги (рис. 11, в). Шаги в паре исполняются партнерами одноименными или разноименными ногами. Направления шагов зависит от положения партнеров в паре. В закрытом положении при замкнутой позиции рук, если партнер исполняет шаги вперед или влево, то партнерша — назад и вправо, и наоборот, обычно разноименными ногами. Шаги могут исполняться в одну линию (рис. 11, а), а также образовывать параллельные линии (рис. 11, б). Рис. 11. «Направления шагов» Переходы.В бальном танце в переходах, как и в шагах, тяжесть тела переносится с одной ноги на другую, но без изменения положения ноги. Повторение перехода называется покачиванием (баланс). Приставки— приведение свободной ноги в первую, вторую и шестую позиции. Это движение может исполняться как без переноса тяжести тела на приставляемую ногу, так и с переносом. В этом случае движение называется шагом - приставкой. Притопыисполняются всей ступней, полу-пальцами или каблуком. Притоп - удар по полу исполняется без переноса тяжести тела. Шаги, приставки, переходы, притопы в зависимости от степени переноса тяжести тела с одной ноги на другую могут быть с полным переходом и с неполным переходом (тяжесть тела после перехода равномерно распределяется на обе ноги). Все движения на месте и в направлении вперед могут исполняться с носка, с подушечки или с каблука на всю ступню, а также на полу-пальцы или на каблук. В сторону движения исполняются: с подушечки, через внутреннее ребро подушечки или всей ступни, сразу на всю ступню или на полу-пальцы. Назад с носка, с подушечки на всю ступню или на полу-пальцы. В смещенном закрытом положении, как и в боковом, партнеры могут обходить друг друга по небольшому кругу, центр которого находится как бы между ними. В этих случаях направление против часовой стрелки считается как направление по линии танца (рис. 12, а), а по ходу часовой стрелки — против линии танца (рис. 12, б). В положении променада и контр-променада шаги исполняются в одном направлении разноименными ногами и чаще вперед. Рис. 12 Прыжки.В бальном танце встречаются только небольшие прыжки. Перед прыжком и после него исполняется приседание, а прыжок на одной ноге выполняется как подскок после шага. Повороты.В бальном танце повороты выполняются перед шагом, во время его выполнения или после шага. Повороты исполняются вправо или влево от исполнителя.
http://inoxproducts.ru доводчик дверной скрытой установки - купить доводчики. ; обучение https://premiummanagement.com/blog/korporativnye-kommunikacii курсы для профи
Обучение бальным танцам. Урок 6. |