Îáó÷åíèå âàëüñó-áîñòîíó. Óðîê 10. Ñîåäèíåíèå äâèæåíèé â òàíöåâàëüíûå êîìïîçèöèè.Îñâîèâ äâèæåíèÿ, ïîïðîáóéòå ñîåäèíèòü èõ â òàíöåâàëüíûå êîìïîçèöèè âàëüñà-áîñòîíà: I. (âîñåìü òàêòîâ). Èñõîäíîå ïîëîæåíèå — çàêðûòîå ïîëîæåíèå (ïàðòíåð — ëèöîì, ïàðòíåðøà — ñïèíîé ïî ëèíèè òàíöà). 1-2-é òàêòû: èñïîëíèòå äâå îòêðûòûå ïåðåìåíû ïî ëèíèè òàíöà (ïàðòíåð — âïåðåä ñ ïðàâîé íîãè, ñ ëåâîé íîãè; ïàðòíåðøà — íàçàä ñ ëåâîé íîãè, ñ ïðàâîé íîãè). 3-é òàêò: èñïîëíèòå îòêðûòóþ ïåðåìåíó ïî äóãå îò öåíòðà (ïàðòíåð — âïåðåä ñ ïðàâîé íîãè; ïàðòíåðøà — íàçàä ñ ëåâîé íîãè); êîíå÷íîå ïîëîæåíèå: ïàðòíåð ëèöîì, ïàðòíåðøà — ñïèíîé ïî ïåðâîé äèàãîíàëè. 4-5-é òàêòû: èñïîëíèòå äâà çèãçàãà (ïàðòíåð — âïåðåä ñ ëåâîé íîãè, ñ ïðàâîé íîãè; ïàðòíåðøà — íàçàä ñ ïðàâîé íîãè, ñ ëåâîé íîãè). 6-7-é òàêòû: èñïîëíèòå äâà çèãçàãà ñ çàäåðæêîé (ïàðòíåð — âïåðåä ñ ëåâîé íîãè, ñ ïðàâîé íîãè; ïàðòíåðøà — íàçàä ñ ïðàâîé íîãè, ñ ëåâîé íîãè). Êîíå÷íîå ïîëîæåíèå: ïàðòíåð — ëèöîì, ïàðòíåðøà — ñïèíîé ïî ïåðâîé äèàãîíàëè). 8-é òàêò: èñïîëíèòå îòêðûòóþ ïåðåìåíó ïî äóãå ê öåíòðó (ïàðòíåð — âïåðåä ñ ëåâîé íîãè, ïàðòíåðøà — íàçàä ñ ïðàâîé íîãè). Êîíå÷íîå ïîëîæåíèå: ïàðòíåð — ëèöîì, ïàðòíåðøà — ñïèíîé ïî ëèíèè òàíöà. II. (âîñåìü òàêòîâ). Èñõîäíîå ïîëîæåíèå — çàêðûòîå ïîëîæåíèå (ïàðòíåð — ëèöîì, ïàðòíåðøà — ñïèíîé ïî ïåðâîé äèàãîíàëè). 1-2-é òàêòû: èñïîëíèòå ïðàâûé ïîâîðîò. Êîíå÷íîå ïîëîæåíèå: ïàðòíåð — ëèöîì, ïàðòíåðøà ñïèíîé ïî ÷åòâåðòîé äèàãîíàëè. 3-é òàêò: èñïîëíèòå îòêðûòóþ ïåðåìåíó ïî ÷åòâåðòîé äèàãîíàëè (ïàðòíåð — âïåðåä ñ ïðàâîé íîãè; ïàðòíåðøà — íàçàä ñ ëåâîé íîãè). 4-5-é òàêòû: èñïîëíèòå ëåâûé ïîâîðîò. Êîíå÷íîå ïîëîæåíèå: ïàðòíåð — ëèöîì, ïàðòíåðøà — ñïèíîé ïî ïåðâîé äèàãîíàëè. 6-7-é òàêòû: èñïîëíèòå äâà çèãçàãà èëè äâà çèãçàãà ñ çàäåðæêîé (ïàðòíåð — âïåðåä ñ ëåâîé íîãè, ñ ïðàâîé íîãè; ïàðòíåðøà — íàçàä ñ ïðàâîé íîãè, ñ ëåâîé íîãè). Êîíå÷íîå ïîëîæåíèå — çàêðûòîå ïîëîæåíèå (ïàðòíåð — ëèöîì, ïàðòíåðøà — ñïèíîé ïî ïåðâîé äèàãîíàëè). 8-é òàêò: èñïîëíèòå îòêðûòóþ ïåðåìåíó ïî ïåðâîé äèàãîíàëè (ïàðòíåð — âïåðåä ñ ëåâîé íîãè; ïàðòíåðøà — íàçàä ñ ïðàâîé íîãè). Êîíå÷íîå ïîëîæåíèå — èñõîäíîå.
Ðèñ. 15_1. Âàëüñ-áîñòîí. III. (âîñåìü òàêòîâ). Èñõîäíîå ïîëîæåíèå — çàêðûòîå ïîëîæåíèå (ïàðòíåð — ëèöîì, ïàðòíåðøà — ñïèíîé ïî ïåðâîé äèàãîíàëè). 1-4-é òàêòû: èñïîëíèòå âîëíó, êîíå÷íîå ïîëîæåíèå — èñõîäíîå ïîëîæåíèå. 5-6-é òàêòû: èñïîëíèòå ïðàâûé ïîâîðîò. Êîíå÷íîå ïîëîæåíèå: ïàðòíåð — ëèöîì, ïàðòíåðøà — ñïèíîé ïî ÷åòâåðòîé äèàãîíàëè. 7-é òàêò: èñïîëíèòå çèãçàã èëè çèãçàã ñ çàäåðæêîé (ïàðòíåð — âïåðåä ñ ïðàâîé íîãè, ïàðòíåðøà — íàçàä ñ ëåâîé íîãè). Êîíå÷íîå ïîëîæåíèå: ïàðòíåð — ëèöîì, ïàðòíåðøà — ñïèíîé ïî ïåðâîé äèàãîíàëè. 8-é òàêò: èñïîëíèòå îòêðûòóþ ïåðåìåíó ïî ïåðâîé äèàãîíàëè (ïàðòíåð — âïåðåä ñ ëåâîé íîãè, ïàðòíåðøà — íàçàä ñ ïðàâîé íîãè). Êîíå÷íîå ïîëîæåíèå — èñõîäíîå ïîëîæåíèå. IV. (âîñåìü òàêòîâ). Èñõîäíîå ïîëîæåíèå — çàêðûòîå ïîëîæåíèå (ïàðòíåð — ëèöîì, ïàðòíåðøà — ñïèíîé ïî ëèíèè òàíöà). 1-4-é òàêòû: èñïîëíèòå ñïèðàëü. Êîíå÷íîå ïîëîæåíèå: ïàðòíåð — ëèöîì, ïàðòíåðøà — ñïèíîé ïî ëèíèè òàíöà. 5-é òàêò: èñïîëíèòå îòêðûòóþ ïåðåìåíó ïî äóãå îò öåíòðà (ïàðòíåð — íàçàä ñ ïðàâîé íîãè; ïàðòíåðøà — âïåðåä ñ ëåâîé íîãè). Êîíå÷íîå ïîëîæåíèå: ïàðòíåð — ëèöîì, ïàðòíåðøà — ñïèíîé ïî ÷åòâåðòîé äèàãîíàëè. 6-7-é òàêòû: èñïîëíèòå ëåâûé ïîâîðîò. Êîíå÷íîå ïîëîæåíèå: ïàðòíåð — ëèöîì, ïàðòíåðøà — ñïèíîé ïî ïåðâîé äèàãîíàëè. 8-é òàêò: èñïîëíèòå îòêðûòóþ ïåðåìåíó ïî äóãå ê öåíòðó (ïàðòíåð — âïåðåä ñ ëåâîé íîãè; ïàðòíåðøà — íàçàä ñ ïðàâîé íîãè). Êîíå÷íîå ïîëîæåíèå — èñõîäíîå ïîëîæåíèå.
Ðèñ. 15_2. Âàëüñ-áîñòîí. V. (äâàäöàòü ÷åòûðå òàêòà). Èñõîäíîå ïîëîæåíèå — çàêðûòîå ïîëîæåíèå (ïàðòíåð — ëèöîì, ïàðòíåðøà — ñïèíîé ïî ïåðâîé äèàãîíàëè). 1-é òàêò: èñïîëíèòå îòêðûòóþ ïåðåìåíó ïî ïåðâîé äèàãîíàëè (ïàðòíåð — âïåðåä ñ ïðàâîé íîãè; ïàðòíåðøà — íàçàä ñ ëåâîé íîãè). Êîíå÷íîå ïîëîæåíèå — èñõîäíîå ïîëîæåíèå. 2-é òàêò: èñïîëíèòå çèãçàã (ïàðòíåð — âïåðåä ñ ëåâîé íîãè; ïàðòíåðøà — íàçàä ñ ïðàâîé íîãè). Êîíå÷íîå ïîëîæåíèå — çàêðûòîå ïîëîæåíèå (ïàðòíåð — ëèöîì, ïàðòíåðøà — ñïèíîé ïî ÷åòâåðòîé äèàãîíàëè). 3-é òàêò: èñïîëíèòå îòêðûòóþ ïåðåìåíó ïî ÷åòâåðòîé äèàãîíàëè (ïàðòíåð — âïåðåä ñ ïðàâîé íîãè; ïàðòíåðøà — íàçàä ñ ëåâîé íîãè). 4-5-é òàêòû: èñïîëíèòå ëåâûé ïîâîðîò. Êîíå÷íîå ïîëîæåíèå: ïàðòíåð — ëèöîì, ïàðòíåðøà — ñïèíîé ïî ïåðâîé äèàãîíàëè. 6-é òàêò: èñïîëíèòå îòêðûòóþ ïåðåìåíó (ïàðòíåð — âïåðåä ñ ëåâîé íîãè; ïàðòíåðøà — íàçàä ñ ïðàâîé íîãè). 7-10-é òàêòû: èñïîëíèòå âîëíó. Êîíå÷íîå ïîëîæåíèå — çàêðûòîå ïîëîæåíèå (ïàðòíåð — ëèöîì, ïàðòíåðøà — ñïèíîé ïî ïåðâîé äèàãîíàëè).
Ðèñ. 15_3. Âàëüñ-áîñòîí. 11-12-é òàêòû: èñïîëíèòå ïðàâûé ïîâîðîò. Êîíå÷íîå ïîëîæåíèå: ïàðòíåð — ëèöîì, ïàðòíåðøà — ñïèíîé ïî ÷åòâåðòîé äèàãîíàëè. 13-14-é òàêòû: èñïîëíèòå äâà çèãçàãà ñ çàäåðæêîé (ïàðòíåð — âïåðåä ñ ïðàâîé íîãè, ñ ëåâîé íîãè; ïàðòíåðøà — íàçàä ñ ëåâîé íîãè, ñ ïðàâîé íîãè). Êîíå÷íîå ïîëîæåíèå — çàêðûòîå ïîëîæåíèå (ïàðòíåð — ëèöîì, ïàðòíåðøà — ñïèíîé ïî ÷åòâåðòîé äèàãîíàëè). 15-é òàêò: îòêðûòàÿ ïåðåìåíà (ïàðòíåð — âïåðåä ñ ïðàâîé íîãè; ïàðòíåðøà — íàçàä ñ ëåâîé íîãè). 16-17-é òàêòû: èñïîëíèòå ëåâûé ïîâîðîò. Êîíå÷íîå ïîëîæåíèå: ïàðòíåð — ëèöîì, ïàðòíåðøà — ñïèíîé ïî ïåðâîé äèàãîíàëè. 18-19-é òàêòû: äâà çèãçàãà (ïàðòíåð — âïåðåä ñ ëåâîé íîãè, ñ ïðàâîé íîãè; ïàðòíåðøà — íàçàä ñ ïðàâîé íîãè, ñ ëåâîé íîãè). Êîíå÷íîå ïîëîæåíèå — çàêðûòîå ïîëîæåíèå (ïàðòíåð — ëèöîì, ïàðòíåðøà — ñïèíîé ïî ïåðâîé äèàãîíàëè). 20-é òàêò: èñïîëíèòå îòêðûòóþ ïåðåìåíó (ïàðòíåð — âïåðåä ñ ëåâîé íîãè; ïàðòíåðøà — íàçàä ñ ïðàâîé íîãè). 21-24-é òàêòû: èñïîëíèòå ñïèðàëü. Êîíå÷íîå ïîëîæåíèå — çàêðûòîå ïîëîæåíèå (ïàðòíåð — ëèöîì, ïàðòíåðøà — ñïèíîé ïî ïåðâîé äèàãîíàëè). Âîò âû è ïîçíàêîìèëèñü ñ íåêîòîðûìè îñíîâàìè áàëüíîé õîðåîãðàôèè, ÷òî ïîìîæåò âàì â äàëüíåéøåì îñâîèòü ìíîãèå òàíöû íå òîëüêî áàëüíûå, íî è ñîâðåìåííûå. Åñëè ìû ñóìåëè óâëå÷ü âàñ èñêóññòâîì áàëüíîãî òàíöà, òî ñîâåòóåì ïîñòóïèòü â áàëüíûé êðóæîê èëè áàëüíóþ øêîëó òàíöåâ. Òàì âû ïîçíàêîìèòåñü åùå ñî ìíîãèìè çàìå÷àòåëüíûìè òàíöàìè. Ýòî áóäóò ðóññêèå òàíöû «Ðóññêèå óçîðû» èëè «Áàðûíÿ», «Ñóäàðóøêà» èëè «Êàáëó÷êè»; óêðàèíñêèå «ßòðàíî÷êà» èëè «Ñëàâóòÿíêà»: âåíãåðñêèé ÷àðäàø; ïîëüñêèå êðàêîâÿê, ïîëîíåç è ìàçóðêà; ëàòèíîàìåðèêàíñêèå ðóìáà è ÷à-÷à-÷à, ñàìáà è ïàñîäîáëü. Âû íàó÷èòåñü òàíöåâàòü ïîëüêó, áûñòðûå è ìåäëåííûå ôîêñòðîòû, òàíãî, à òàêæå ìíîãèå ñîâðåìåííûå òàíöû, î êîòîðûõ ìû ðàññêàæåì íåìíîãî íèæå. Âîçìîæíî, ÷òî êòî-òî èç âàñ áóäåò ó÷àñòâîâàòü â ìåæäóíàðîäíûõ êîíêóðñàõ áàëüíîãî òàíöà è äàæå ñòàíåò ÷åìïèîíîì. Åñëè âû æèâåòå â íåáîëüøîì ãîðîäêå èëè ïîñåëêå, ãäå íåò øêîëû áàëüíîãî òàíöà, òî íàó÷èòüñÿ òàíöåâàòü âàëüñ âû ñìîæåòå ñ ïîìîùüþ íàøåé êíèãè. Æåëàåì óñïåõà! Êîíå÷íî, ÷åì ðàíüøå âû íà÷íåòå ó÷èòüñÿ òàíöó, òåì áîëüøèõ óñïåõîâ âû ñìîæåòå äîñòè÷ü. Íî íå ñòîèò äóìàòü, ÷òî ëþäÿì â âîçðàñòå íåâîçìîæíî íàó÷èòüñÿ òàíöåâàòü. ñì. íà÷àëî: «Êîðîëü» òàíöåâ — âàëüñ. Îáó÷åíèå âàëüñó-áîñòîíó. Óðîê 10. Ñîåäèíåíèå äâèæåíèé â òàíöåâàëüíûå êîìïîçèöèè. |